Lezing over veerkracht

Veerkracht is het vermogen om op een goede manier om te gaan met stress en tegenslagen. De een gaat hier makkelijk mee om, terwijl de ander hier zijn of haar weg maar moeilijk in kan vinden. In mijn lezing over veerkracht vertel ik je welke aspecten onze veerkracht beïnvloeden. Ik vertel je hoe je je persoonlijke veerkracht kan vergroten, zodat je beter om kan gaan met stress en tegenslag. Op die manier krijg je inzicht in hoe jij weer grip kan krijgen op je leven en hoe jij vitaler kan worden.

Maak je op voor een inspirerend verhaal vol nieuwe inzichten. Hoe gaan anderen om met tegenslagen en wat kan jij hiervan meenemen in je eigen leven? Welke coping strategieën zijn er en welke zijn succesvol? Hoe zorg je ervoor dat jij grip op je leven krijgt en houdt?

Na het volgen van deze lezing kan jij bewuster kijken naar uitdagingen die op je pad komen en keuzes maken die jou in staat stellen veerkrachtiger te reageren op deze uitdagingen. 

Geïnteresseerd in een lezing over veerkracht of heb je er vragen over? Neem dan contact met me op via de Contact pagina.